仙台市地下鉄定禅寺通り駅から徒歩1分 歯科ハーフムーンの院長日誌です。
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セブ島 灼熱テニスプライベートレッスン③スマートセンサー

今私は、リベラ鶴巻というところで、週1回のスクール生として在籍(1時間30分のレッスン)、さらにそこのメンバーと週1回リベラでレンタルコートを予約して、2時間テニスしています。

さらに木曜日は、短縮診療していますが、その午前中に泉パークタウンで2時間テニス、日曜日も午前中2,3時間テニスしています。

つまり週4もしていることになります。しかし昔からこういうことができたわけではありません。週1回から2回、と少しずつ増やして、昨年の秋ぐらいから週4できるようになりました。

そうでないと体力が持ちません。

先日こういうことがありました。泉パークタウンで、ヨネックス祭といって、サービスのスピード競争がありました。当然50歳代のおやじですから、サービスは相当遅いです。その時6回計測しましたが、最高128Kでした。20人中下から4番目ぐらいの遅さでした。手首が痛いこともありましたが、ちょっとショックでした。

その時に使ったのが、いわゆるスピードガンというものではなく、ソニーのスマートセンサーでした。前からあることは知っていたのですが、まさかこんなに精度が高いとは?私はすぐ購入して、今まさに日本で一番使っているのでは?と思うほど、使い込んでいます。

ラケットのグリップの部分に5百円玉を5枚重ねたくらいのプラスチック製の軽いセンサーです。bluetoothでスマートフォンに繋げます(飛ばします)。センサーは20,000円ぐらい、ソフトは無料です。その場で、一球一球確かめることもできます。

昨日のサービスは、マックス142kになりました。先日のセブ島では、全部のテニスレッスンをスマートセンサーの動画に取り込み、自分でフォームを確認。昨日の壁打ち2000球の一部も動画に取り込み、確認して、この歳で、フォームの改造に取り掛かることにしました。

そう昨日は2000球壁打ちしたのも、全部記録に残ります。2000球など数えることはできませんが機械が計測してくれます。このスマートセンサーがあると壁打ちも耐えられます。(やったことある方はわかると思うのですが、退屈で通常200球ぐらいで十分です。)

2000球というと休みないとしたら1時間打ちっぱなしかな?60球に1回休みを取っていたので、2時間ぐらいかかりました。途中動画の設定、ストレッチなども挟みます。

今はフォアハンドストロークだけですが、バックハンド、ボレー、サービスと順番にフォーム改造していきます。

スマートセンサーを使って、驚いていることは、かなり正確であるということです。今のはミスショット!!と思う球は、確かに球速が低い、142kが最高の私のサービスは、本当に、たまに間違えて、142k以上がでることがあるのでは?と思っていますが、やはり142kが限界です。未だサービス合計500球ぐらい記録していますが、142kがマックスのままです。つまり誤作動が全くないということです。

これも大事ですが、この歳だとダブルスのゲームを好みます。実際あまり疲れないし、4人でするので楽しいし、ところが、先日スマートセンサーでどれぐらい球を打っているか?記録したら、7-5のゲームで私一人が88球でした。6-0のゲームでしたら50球も打たないかもしれません。サービスも20球弱、1日8ゲームやった!疲れた!!と言ったこともありましたが、高々一人800球程度!!

壁打ち2000球のほうが、ずっと練習になります。ということで、ちょっと嫌われますが(おーい!やらないか!と言われても、あと少し!!と逃げます。)、最近壁打ちばかりやっています。

昨日は、風が強かったので、せっかくフォーム改造しているので、ゲームは一切やらずに壁打ちだけで終わり、午後は疲れて寝てました。しばらく日曜日はこれで通します。

スマートセンサーでわかることは、

その日の全打球数、
その日のカロリー消費、
各ショットごとを振り分けて(フォア、バック、スマッシュ、サーブ、ボレー・・・これにか関しては多少の誤差でます。サーブ打っていないのに、サーブにカウントされたり・・・)の球数、
一球ごとのスピン率(スライスはマイナスで表示)
一球ごとのショットスピード(これはいらないと思いましたが、実は重要でした。)
一球ごとの球速(なんと言ってもこれが一番大事です。)

さらに動画バージョンにしても、記録は残ります。

そうそう正式な試合でも使っていいそうです。ただセンサーをつけて、記録するだけで、その記録を試合中に見ることはできないそうです。

さて、セブ島ですが、スマートセンサーに動画を取り込み、すべて記録してきました。思い出にもなりますしね??ハワイでも記録すればよかった!!

日本の技術は凄い!!
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by dc-halfmoon | 2015-05-11 13:23
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